Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά η σωστή ενημέρωση γύρω από αυτό συχνά λείπει. Πολλές γυναίκες μπαίνουν στην περιεμμηνόπαυση χωρίς να γνωρίζουν ποια συμπτώματα σχετίζονται με τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν σταδιακά. Έτσι, αλλαγές όπως η διαταραχή ύπνου, οι μεταβολές στη διάθεση, η δυσκολία συγκέντρωσης ή η αύξηση βάρους συχνά αποδίδονται στο άγχος ή στην κούραση, με αποτέλεσμα να καθυστερεί η αναζήτηση καθοδήγησης.

 

Η κατανόηση των πρώτων ενδείξεων—όπως ακανόνιστος κύκλος, εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, άγχος ή έλλειψη συγκέντρωσης—βοηθά στη σωστή αξιολόγηση και στην επιλογή κατάλληλων λύσεων. Οι αλλαγές αυτές έχουν συγκεκριμένη ορμονική βάση, καθώς η μείωση οιστρογόνων και προγεστερόνης επηρεάζει το νευρικό, καρδιαγγειακό, οστικό και μεταβολικό σύστημα. Όταν μια γυναίκα γνωρίζει τι να περιμένει, μπορεί να διαχειριστεί αυτή τη μετάβαση με μεγαλύτερη σιγουριά και λιγότερη αβεβαιότητα.

 

Η ενημέρωση βοηθά επίσης να ανοίξει ο διάλογος γύρω από την εμμηνόπαυση. Πολλές γυναίκες διστάζουν να μιλήσουν γι’ αυτήν, παρότι επηρεάζει την καθημερινότητα, την ενέργεια και την απόδοσή τους. Όταν υπάρχει ξεκάθαρη και επιστημονική πληροφόρηση, γίνεται πιο εύκολο να υπάρχει κατανόηση και στήριξη από το οικογενειακό και επαγγελματικό περιβάλλον.

 

Με αυτή τη φιλοσοφία, το ISIS Clinic διοργανώνει το Menopause & Women’s Health Event στις 13 Δεκεμβρίου 2025, στο A. G. Leventis Gallery στη Λευκωσία. Η εκδήλωση φιλοξενεί την Professor Joyce Harper από το University College London, μαζί με τη Dr Effie Mantrali και άλλους ειδικούς στη διατροφή, στην ψυχική υγεία και στην υποστήριξη της γυναίκας στον χώρο εργασίας. Στόχος είναι να προσφέρουμε τεκμηριωμένη γνώση, πρακτικές λύσεις και μια ολοκληρωμένη κατανόηση της υγείας της γυναίκας σε όλα τα στάδια της ζωής.

Η σωστή ενημέρωση για την εμμηνόπαυση δημιουργεί τις βάσεις για καλύτερη ποιότητα ζωής και ουσιαστικές αποφάσεις υγείας.
Κλείστε τη θέση σας: isisclinic.com/menopause-event